Je těžké překonat zvyk předkládat našim manželům vzorce chování a očekávat, že se budou podle nich chovat. Bohužel v tom mnohdy pokračujeme i tehdy, když alkoholik přestane pít díky účasti v AA.
Stanovíme, jaké by měly být důsledky jeho získané střízlivosti, jaké změny by měly nastat v jeho postojích a způsobu chování, a když se to neděje podle našich představ, jsme rozčarované a rozhněvané.
Musím se naučit ponechat svého partnera v péči Boha a jeho přátel v AA. Musím se naučit neočekávat a nevyžadovat. Budu si aktivně všímat jeho pozitivních a žádoucích počinů a oceňovat je, aniž bych se soustřeďovala na ty negativní. Jinými slovy, musím sama udělat něco tvořivého se svým vlastním přístupem k věcem.
Úvaha na dnešn den
Nebudu očekávat dokonalost od jiného, dokud jí nedosáhnu sama. Protože vím, že to se nikdy nestane, chci se naučit tolerovat věci takové, jaké jsou, a přestat se je snažit zmanipulovat podle svých představ. Moudřejší přístup k životu budu hledat u sebe, ne u jiných.
„Musíš se naučit zříci se vlastní vůle v mnoha věcech, chceš-li s jinými udržet klid a mír.“
(Tomáš Kempenský)
Prevence a léčba závislosti na alkoholu
Pomoc lidem, kteří mají problém s alkoholem nebo chtějí pomáhat - informační server
Novinky:
Naše poradna a terapeutické centrum - poradíme, pomůžeme!
